7月29日晚上，南阳市共青团内乡县委联合县教体局、县妇联，在内乡县青少年活动中心成功举办第二期“青翼护苗”主题青少年心理健康讲堂活动。

本次活动由团县委书记岳超伟、县教体局党组副书记周长青、县妇联副主席狄凌洁、团县委副书记闻宏亮、高级家庭教育指导师”于印”及300余名家长参加。本期讲堂的主题是《亲子沟通八大要诀》，主讲是于印老师。

目前，随着孩子一天天长大，家长和孩子沟通变成一件很困难的事。尤其是十几岁的叛逆期孩子，在面对家长时，他们往往会竖起很高很厚的壁垒，家长想靠近都是难事，更别提坐下来和孩子心平气和的聊天了。这时候家长该怎么办？围绕这个问题，于老师从专业的角度、运用专业的知识，深入浅出的为大家一边讲解，一边互动交流，解疑答惑。于老师建议大家从以下八个方面来做：一是要接受孩子的情绪，控制自己的情绪，带着平和的情绪去沟通。二是家长要学会倾听。三是理解共情，换位思考。四是平等交流，互相尊重。五是分清是非，不任意贴标，任意评价。对孩子不愿意做的事情，家长不要任意评价，而要做正确归因分析，培养孩子的兴趣，多讲意义，多鼓励，多信任，多欣赏，多帮助。六是始终信任并支持孩子。七是积极鼓励，经常表扬。八是要允许孩子申辩、解释。八大亲子沟通要诀，被于老师讲得合情全理，鲜明生动，会场内不时发出雷鸣般的掌声。于老师同时告诫家长们：在和孩子沟通时，不要审问似的让孩子汇报，不要目的性太强，且不信任孩子；要建立良好的亲子关系，重视孩子的内心需求，把爱传递给孩子。只有这样，孩子才愿意敞开心扉和家长沟通。

于老师的课就像黑夜里的光， 给大家指明了方向 。家长们认真聆听，用心感悟，积极互动，纷纷表示感触颇深，收获很大，以后将正确看待孩子们青春期的行为，努力成为孩子成长过程中的知心朋友。

此次讲座解决了家长与青少年心理健康沟通交流的困惑，提升了家长们运用科学方法育人的能力，为进一步护航青少年健康成长提供了强有力的帮助。

（通讯员 曹花存 供稿）