5月27日，济源一中郝英宏老师受邀走进东湖小学，为老师们带来了一场精彩的心理讲座。此次讲座旨在帮助老师们更好地了解和应对工作中的压力，提升个人心理素质，从而更好地服务于学生的成长和发展。

讲座伊始，郝英宏老师从教师的角度深入阐释了“教育即宇宙”的大教育观。她认为，作为教育工作者，承担着培养下一代的重任，教师要跳出分数怪圈，不要让学生在教育中误解了学习。随后，郝英宏老师详细介绍了如何有效地进行情绪管理。她结合老庄哲学和量子科学强调了情绪认知的重要性，即要能够准确识别并理解自己的情绪状态。要学会“闭着眼睛看世界”，接纳自己，放松心态，坦然面对生活。最后，郝英宏老师指出所有的创新都源于内心的思考，教师应该学习经典，以圣人处无为之事，行不言之教，以身作则，为学生打造健康、乐观的学习环境。

此次心理讲座反响热烈，老师们纷纷表示，学习之后心态平静了许多，学会用包容的眼光看待学生，在以后的教育中，要让每一个学生的生命都自由流淌，将自己的智慧播撒人间。相信在全体教师的共同努力下，学校的心理健康教育水平将得到进一步提升，从而为学生的健康成长提供更加坚实的保障。

（通讯员 李佳佳 崔小彩 供稿）